2/20 マラソン トレ ニュードリンク

自分の場合、この時期、ランのトレは

９割方、ジムのトレミです。外寒いし～

ただ、トレミだと外で走るのと違い？

汗だくです。基本Ｔシャツ　2枚必須

（隠れ肥満？）

大体１時間も走れば取り換えます～

（洗濯　増えます）

大量に汗もかくため、ドリンク必須

ジムトレのお供のドリンクは、基本

ポカリでしたが、毎日だと飽きま

　今までだと

１位　ポカリ

２位　ヴァーム（グレープフルーツ）

３位　ダカラ

　かな？

とある、お休みの日、スポーツショップを

覗くと、はじめましての、グリコさん

※　オキシードライブ　粉末１０本入って、2,000円超え

高いなーっと思いながら、良く見ると

成分に　鉄分　発見　

珍しさもあって、ゲット

味はグレープフルーツ味っと

かいてありましたが、みかん？

オレンジ系？

色は赤っぽい

2/20　ジムのトレミ　10キロ