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burioh’s blog

マラソン時々~トライアスロン(故障すると)~

2/17 マラソントレ 慣れてきた?

 

2/16(木) スカイセンサー&インソールでロング走

 

やりましたが、すごく重く感じて、4キロでシューズ交換

 

 

新しい シューズ欲しいな~と思いましたが、金ねーし

慣れようっと思い、

2/17もとりあえず、スカイセンサー&インソールで、

チャレンジ。

 

やはり重いな~っと思いながら、ちょっとずつスピード

up。しばらくすると慣れてきたような~。

(勘違いでなければいいですが)

 

ジムのトレミ 15キロ(速度 12~13.4キロ)

その後、いつも通りの下半身筋トレ

 

次回のフルは

スカイセンサー&インソール

②DSスピードレーサー&インソール

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※だいぶ前にスカイライトの後継モデルっということで、購入しましたが、

 買ったのは忘れてました~。今日試してみます