２/２５ 有酸素走 １２キロ 前日の４０キロ走の為か、足重い～ 速度 １２キロ維持がやっと～ その後、いつもの下半身筋トレ ２/２６ 二部錬 ランチーム練習会でしたが、天候は雨予報の 為、疲れもある為？ ８時過ぎまで熟睡 その後、東京マラソン観戦 設楽選…