古河はなももマラソン大会 備考録（スタート前まで）①

3/10　最終トレ　ジムのトレミ

回復走　14キロ(速度　12.1)

これにて、レース前の練習終了

3/11　大会移動日

参加メンバー

ヒグマサさん、アパッチ兄さん、ＳＥパイセン

新潟の人気ブロガー　『マンボウに』『鉄女になっちゃえの』

のマンボウ、俺の計５名で茨城へＧＯ

昼食は始めましての

佐野ラーメン

※マンボウスポーツ撮影（相変わらず、箸の持ち方が下手）

　食事　チャーシューメン＆餃子　腹８分目位？

その後、無事受付会場＆ホテルに到着

夕食は鉄板焼き屋さん。

アルコールは飲まず、しっかりご飯を

食べました。ここで、現地集合のＦさん

とも合流

その後、コンビニでヨーグルト購入

１１時ごろ就寝

3/12　大会当日

５：３０起床

５：４０お風呂

６：００ホテルの朝食

炭水化物中心、生野菜は食べず

ご飯２杯（一杯は大もり）

※ご飯　普通盛　２杯でいい感じです

7：30ホテル出発

8：30　会場到着

※アパッチスポーツ撮影

故障中にも関わらず、車を出していただき、

車内でもトーク炸裂で楽しませていただいた、

マンボウ様に深く感謝

（続く）