早いもので3月入りましたね 2月のトレまとめ ポイント練習 ①ロング走(トレミ・速度12.1) 2/9 30キロ 2/16 34キロ 2/24 40キロ アドバイス頂いた50キロ走は 出来ませんた。 スタミナに関しては、年齢とともに 低下中。来月タイミングがあれば …
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